A Variabilidade da Frequência Cardíaca na Gestão do Estresse e Melhora da Performance Profissional
Quando o assunto é Peak Performance (desempenho máximo), a primeira ideia que nos vem à mente é a atuação de um atleta de nível mundial. No cenário do alto rendimento, as Ciências do Esporte realizam pesquisas constantes na busca de metodologias e processos de treinamento, objetivando desenvolver programas eficazes e integrados de preparação física, técnica, […]